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In alcune discipline sportive, il fatto di poter vivere le esigenze motorie di base durante i primi anni di vita, costituisce la parte fondamentale per le future abilit\u00e0 motorie nella vita sportiva. La motorica \u00e8 considerata parte integrante dello sviluppo del bambino e si trova in stretta correlazione con tutti gli altri settori della personalit\u00e0, quali la percezione, la cognizione, il linguaggio, l\u2019emotivit\u00e0 e il comportamento sociale. Secondo l\u2019Organizzazione mondiale della sanit\u00e0, tra il 60 e l\u201985% dei bambini si muovono troppo poco sviluppando quindi delle abilit\u00e0 motorie insufficienti per la loro vita da adulti.
\nLo sviluppo neurologico del bambino \u00e8 caratterizzato da una sequenza complessa e continua di acquisizioni strettamente interconnesse tra di loro: si tratta dello sviluppo psicomotorio.
\nDal punto di vista anatomico, lo sviluppo dei movimenti complessi \u00e8 determinato da un intreccio di neuroni connessi gli uni agli altri che armoniosamente vanno a stimolare determinati muscoli rendendo i movimenti come il camminare, correre, nuotare, eccetera naturali e istintivi.
\nL\u2019abilit\u00e0 di un adulto a un determinato movimento \u00e8 quindi il risultato di un allenamento cerebrale complesso e specifico che porta allo sviluppo di un intreccio di neuroni tale da rendere il movimento spontaneo.
\nA questo proposito, uno studio eseguito su violinisti in diversi importanti conservatori ha dimostrato che i cosiddetti talenti o virtuosi del violino non sono nient\u2019altro che musicisti che hanno accumulato, nel corso della loro vita, molte pi\u00f9 ore di allenamento dei loro colleghi meno bravi. Questa osservazione ci fa ben capire come l\u2019allenamento e la stimolazione di un determinato numero di neuroni possa portare ad un lavoro talmente automatizzato da diventare pi\u00f9 efficace.<\/p>\n
Queste riflessioni, sono di fondamentale importanza anche per gli sportivi e in particolare se vengono applicate agli sport di squadra. Se andiamo ad osservare le varie metodologie di allenamento applicate da allenatori di discipline sportive di squadra, possiamo notare come il tempo dedicato nel ricreare le condizioni che l\u2019atleta si trova ad affrontare realmente durante l\u2019applicazione della sua disciplina \u00e8 comunque minimo.
\nSe facciamo un esempio pratico nel gioco del calcio, gli allenatori, molto spesso, suddividono l\u2019allenamento creando piccoli compartimenti (palleggio, corsa, scatti, tiri….) che, anche se evidentemente parte integranti del gioco, non riproducono esattamente le condizioni n\u00e9 tecniche n\u00e9 tantomeno emotive della partita vera \u00e8 propria. Il giocatore risulta essere molto bravo, durante l\u2019allenamento, nei vari esercizi ma poi spesso lo \u00e8 molto meno nel corso della partita proprio perch\u00e9 meno abituato a queste condizioni.<\/p>\n
Un\u2019ultima riflessione riguarda anche le capacit\u00e0 fisiche, psichiche, intellettuali e genetiche di ogni atleta che lo rendono adatto ad un tipo di sport piuttosto che un altro o all\u2019interno di una squadra, ad un ruolo piuttosto che un altro. Questo per sottolineare che l\u2019allenatore deve essere anche capace di individuare il ruolo migliore per le caratteristiche dei vari giocatori e per caratteristiche non si intende solo quelle fisiche ma soprattutto quelle mentali e non, come spesso succede, i giocatori che devono adattarsi al pensiero tattico dell\u2019allenatore.<\/p>\n
La redazione<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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